El amor de papá siempre viene colmado de enseñanza para el futuro. Es quien nos toma de la mano para decir sí a las primeras andadas en bicicleta sin llantitas, el que nos hace brincar el charco más largo en…
Las estadísticas no son para crear alarma, son una invitación a tomar conciencia de los puntos en los que debemos tener especial cuidado. La Secretaría de Salud reporta que, en México, los accidentes de tránsito son una de las principales…
Mucha gente me pregunta, ¿cómo haces para estar tranquila? Para que esto o lo otro no te afecte… Vibración en la física cuántica significa que todo es energía. Somos seres que vibran en ciertas frecuencias. Cada vibración equivale a un…
Mucho tememos como madres de comprar bebidas con azúcares o que no aporten nada a nuestros hijos. Hace poco encontré una bebida llamada Del Valle Nutriforte, que contiene jugo y está adicionado con vitaminas y nutrientes que les puede ayudar…
Los cambios de estación siempre han sido el mejor pretexto para dedicarme a una de las actividades del hogar que más me relajan. Quienes me conocen saben que organizar mi closet es para mí la mejor terapia; yo pensaba que…
Como cada 8 de marzo los medios de comunicación y las redes sociales se llenan de mensajes feministas para celebrar el día internacional de la mujer trabajadora, así que aprovecho el tirón mediático para recordarles y recordarme a mí misma…
Una de las cosas más bonitas que tengo en mi vida y de la que me siento orgullosa, es de mi matrimonio. Y muy a menudo nos preguntan cómo hacemos para seguir juntos después de tantos años. Así que justo ahora…
En Islandia la tradición en navidad es regalar libros y pasar toda la noche leyendo… ¡me encanta esta idea! Por eso pensé hacer lo mismo y compartirla con ustedes. Y como muy seguido me piden recomendaciones de libros, aprovechando que…
Mi generación y la de nuestros padres crecimos con el discurso de que hay que echarle ganas, trabajar duramente y estudiar mucho para ser alguien en esta vida. Y así nos criaron, enseñándonos a hacer sacrificios y esforzarnos al máximo,…
“Toda situación es una bendición, o una maldición si decides verla así. Tu experiencia de vida depende de ti”. -Karen Berg Llegar a un país extranjero en busca de un nuevo futuro representa lidiar con muchos retos, no solo de idioma y…
Hace tiempo que el verano se instaló en nuestras vidas y con él llegó el calor, el rompimiento de nuestras rutinas habituales, las vacaciones de los niños y todos los desafíos que conlleva tenerlos en casa -berrinches, peleas, etc. Según…
No hace falta que seamos expertos en nutrición para saber que la comida chatarra le hace mucho daño a nuestros cuerpos. Provoca obesidad y arruina nuestra salud. De la misma forma hay muchas actitudes que engordan nuestro ego y arruinan…
Ahora que se acaba el mes de la mujer, hablemos de nosotras las mujeres. Podemos ser complicadas, y estar siempre llenas de dudas y complejos, pero si hay algo que nos hace extraordinarias es nuestra gran capacidad de sacrificio. Incluso…
Sé auténtico, soñador, amable, a instantes cabezota e incluso poseedor de un punto locura que te hace único. Sé tú mismo, defiende tu identidad en cada instante de tu vida aunque a muchos no les agraden tus rarezas, tus opiniones…
Aldeas Infantiles SOS es una Organización de Asistencia Privada, independiente, no gubernamental, sin inclinación religiosa y de desarrollo social, que tiene como principal objetivo proteger el derecho de cada niño y niña a vivir en familia, integrándolos en un sistema…
Hace poco más de un año me encontraba cómodamente “tranquila y estable” pero la vida te da sorpresas y a mi me sorprendió con un cambio de residencia; no solo de casa, y de país, sino de idioma y costumbres….
Una de las mayores preocupaciones de un padre con sus hijos es que no sufran y muchas veces, ser padres implica dejar volar al pajarito del nido para permitirles crecimiento y no es cosa fácil, sobretodo cuando se trata de…
En esta época navideña parece que todo es comer, beber y consumir, a donde quiera que miremos nos invaden anuncios para comprar comida, todo tipo de regalos y sobre todo juguetes, juguetes y más juguetes. Y aunque les compramos de…
Y empieza otro año nuevo y con él nuestra clásica lista de propósitos que ahora SÍ tenemos la intención de cumplir como perder peso, aprender inglés, hacer ejercicio o dejar de fumar. Nos contagiamos del entusiasmo de todos y arrancamos…
Este artículo va dirigido a los padres que tienen hijos con aparatos electrónicos todo el tiempo aunque a varios de nosotros nos pueden ver veintes. Y es que con mayor frecuencia vemos en restaurantes, en el súper, en la casa,…
Controlar el berrinche de nuestros hijos puede ser tan sencillo o tan difícil como queramos ver la situación. Es importante aprender en esos casos a escuchar a nuestros hijos e ir documentando en qué ocasiones suelen hacer berrinches. Regularmente nuestros…
La diabetes en México es la segunda causas de muerte. Esta enfermedad durante su primer etapa no produce síntomas. Al no ser detectada a tiempo y no ser tratada adecuadamente, puede presentar complicaciones de salud graves como falla renal, infarto,…
Una parte importante de crecer es el desarrollo físico. A medida que los niños crecen, sus cuerpos cambian y nuestros hijos se vuelven conscientes de nuevas formas en sus cuerpos. ¿Cómo padres, qué papel podemos jugar, para ayudar a nuestros…
Estaba leyendo en una página de internet algo que decía «las 10 cosas que puedes tirar» y entonces vino a mi mente el acumular. Estoy segura que a todos nos ha pasado… guardar esas cosas que nos traen recuerdos positivos:…